Relacje

  • Cały dzień w przedszkolu?

    Umiejętności społeczne przedszkolaka rozwijają się w oparciu o trzy umiejętności – samokontrolę emocjonalną, empatię i komunikację werbalną. Wielu rodziców i profesjonalistów uważa, że aby rozwijać umiejętności społeczne, maluch powinien spędzać dużo czasu z rówieśnikami. A jak jest naprawdę?

  • Rywalizujące rodzeństwo

    Czy da się wyeliminować rywalizację między rodzeństwem? Czy dzieci można nauczyć pracy zespołowej? Co zrobić jeśli dzieci wciąż się kłócą? Dlaczego widząc inne rodziny mam wrażenie, że mają bardzo grzeczne dzieci, tylko nam się to nie udaje.

  • Sekret sukcesu dobrych małżeństw

    Spotkałam niedawno człowieka, który po kilku niepowodzeniach sercowych stwierdził, że nie wierzy w trwałą miłość, a małżeństwa, które są ze sobą dłużej niż 10 lat to zwyczajni mistrzowie hipokryzji. Jak jest naprawdę?

  • Boghna Białecka: Prawdziwe szczęście w praktyce

    Co zrobić, żeby być szczęśliwym?
    Wszyscy szukamy odpowiedzi na to pytanie. Niektórzy twierdzą, że szczęście zależy od losu i nie mamy na nie wpływu. Albo zdrowia, albo pieniędzy.

  • Bogna Białecka: Małżeństwo, przemyśl to!

    Miłość na całe życie jest możliwa! Wygląda na to, że wasz związek jest "na poważnie". Czy możesz przewidzieć jego losy? Nie wystarczy uwierzyć, że miłość na całe życie jest możliwa. Ważne, żebyście wiedzieli jak to zrobić.

  • Czy Twoje małżeństwo jest w kryzysie?

    Choć może wydawać się inaczej, najczęstsza przyczyna rozwodów w Polsce to nie zdrada ani przemoc, lecz "niezgodność charakterów".  Co gorsza – wiele osób jest zaskoczonych otrzymaniem pozwu rozwodowego.  Dlatego warto zwracać uwagę na sygnały wskazujące, że małżeństwo przeżywa poważny kryzys.

  • Czym jest bierna agresja?

    Gdy myślimy o przemocy  do głowy przychodzi nam przede wszystkim bicie. Przemoc psychiczna kojarzy się z kolei jednoznacznie z wyzwiskami. Jednak są osoby, w których obecności jesteśmy poirytowani i zdenerwowani, choć teoretycznie nie ma w ich zachowaniu nic nagannego. Nazywa się to postawą bierno-agresywną.

  • Dojrzała miłość

    Anna utrzymuje w domu idealny porządek. Jej mąż Roman, choć początkowo zachwycony, że nie musi sprzątać, z czasem zaczął myśleć o żonie "ta męcząca pedantka". Beata pokochała Mateusza między innymi za nieustającą pogodę ducha i dobry humor. Po 12 latach wciąż te same dowcipy ją irytują. Paweł - mąż Marty po pracy chodzi z synami na plac zabaw. Choć koleżanki zazdroszczą Marcie, mówiąc: "Facet zajmuje się dziećmi? Ależ to anioł!", sama Marta myśli: "Mógłby choć raz to on pozmywać po obiedzie, a ja bym sobie pokopała piłkę".

  • Ideologia gender – zagrożenie dla wychowania?

    Coraz więcej ostatnio słyszy się o tzw. "studiach genderowych". Sformułowanie o tyle nieeleganckie, że posługuje się spolszczoną wersją angielskiego słowa "gender". Sformułowanie o tyle mylące, że sugeruje naukowy status zjawiska.

  • Jak radzić sobie ze znęcaniem się w szkole

    Czy Twoje dziecko jest ofiara lub świadkiem znęcania się? To trudniejsze pytanie niż sądzisz. Ponieważ znęcanie się może być subtelniejsze i bardziej perfidne niż otwarta agresja.

  • Jak rozmawiać na ważne i budzące emocje tematy?

    Każdemu z nas zdarzyło się brać udział w rozmowie, której konsekwencje były fatalne. Kłótnia w rodzinie, której efektem było zerwanie kontaktów, zebranie w pracy, podczas której szef podjął tragiczną dla firmy decyzję, jednak nikt nie śmiał się odezwać... Czy można było zrobić to inaczej?

  • Jak sobie radzić ze stresem?

  • Po co nam przyjaźń?

    "Przyjaciel to człowiek, który wie o tobie wszystko i mimo to cię lubi"
    H. J. Brown Junior

  • Randka dla zabieganych rodziców

    Na pewno pamiętacie czasy narzeczeństwa - długie spacery, romantyczne kolacje, rozmowy... Momenty pełne emocjonalnej bliskości, budujące fundament relacji małżeńskiej.

  • Randka dla zabieganych rodziców - wywiad

    Wywiad z Bogną Białecką - żoną, matką i psychologiem, autorką wielu książek, poradników i artykułów - m.in. tekstu „Randka dla zabieganych rodziców".

  • Słowa ranią na całe życie?

    "Mój własny ojciec dał mi imię wyjątkowe. Wołał na mnie Jezus. Często zwracał się do mnie z okrzykiem: Jezus! Mój brat też miał wyjątkowe imię: Psiakrew. Zwracając się do nas, ojciec zwykł mówić: - Psiakrew, przestań skakać po meblach! Jezus, czy ty nie możesz być przez chwilę spokojny?
    Z wyjątkiem naszych imion, ojciec bardzo starał się nie przeklinać, co czyniło jego mowę na wpół zrozumiałą. Usiłując stłumić przekleństwa, którymi z całego serca chciał mnie obsypać, ograniczał się do takich wypowiedzi: "Jeśli jeszcze kiedyś... ty... i ja ci... bo to po prostu jest... i przysięgam ci, że..." Przez wiele lat naprawdę sądziłem, że mój ojciec nie potrafi dokończyć zdania."
    "Być tatą" Bill Cosby

  • Sto prostych sposobów okazywania miłości dziecku

    Jako mama czwórki dzieci wiem, jak bardzo rodzice bywają zabiegani. Choć mam przywilej osobistego zajmowania się dziećmi w domu i tak czasem trudno mi ogarnąć i dopieścić emocjonalnie całą czwórkę. W podobnej sytuacji jest mama, która choć ma jedno lub dwoje dzieci, jednak pracuje zawodowo, a zatem jej czas dla dzieci także jest ograniczony. Dlatego postanowiłam zebrać różne proste pomysły na okazywanie dzieciom czułości i miłości.

  • Trudna rozmowa z przełożonym

    Większość z nas ma problem gdy musi przeprowadzić trudną rozmowę z przełożonym. Czasem to kwestia poczucia, że nie wolno kwestionować decyzji szefa, nawet jeśli wyglądają na złe, czasem sprawa lęku przed utratą pracy. Jak rozmawiać bez lęku?

  • Wady niszczące małżeństwo

    Wzięliśmy ślub, bo kochamy się, mamy poczucie dopasowania, plany na przyszłość. A jednak niemal połowa małżeństw się rozpada. Nie wierzymy, że to może nas dotyczyć, prawda?

  • Zanim się rozwiedziesz, przeczytaj

    W popularnym czasopismie dla kobiet przeczytałam niedawno rady, jak przeprowadzić dobry rozwód. Autorka namawiała m.in. by rozstać się jak najszybciej. Argumentowała, że trwanie w niesatysfakcjonującym związku uniemożliwia powrót do normalnego życia, a szybki rozwód pomaga ocalić więcej dobrych wspomnień z małżeństwa (sic!). Czy rzeczywiście rozwód jest najlepszym rozwiązaniem trudności małżeńskich?